Η μπύρα δεν ευθύνεται για την παχυσαρκία

Χάσετε το λίπος της μπύρας

Περιεχόμενα

    Στο γράφημα της παρακάτω εικόνας φαίνεται πως όταν πίνουμε ένα ποτήρι μπύρα την ημέρα υπάρχει βελτωση στο προσδώκιμο ζωής. Όμως, η μεγάλη κατανάλωση έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Επίσης, η παρακάτω εικόνα συνοψίζει όλα τα στοιχεία για την μπύρα, σχετικά με χάσετε το λίπος της μπύρας ωφέλη της και τις θετικές επιπτώσεις στην υγεία μας.

    χάσετε το λίπος της μπύρας

    Και μετά τα τόσα καλά που μας προσφέρει διατροφικά και ψυχολογικά η μπύρα, ας δούμε και την δίαιτα της μπύρας που μας ήρθε ως e-mail από άγνωστο αποστολέα: Όπως όλοι ξέρουμε, μία θερμίδα απαιτείται για να θερμάνουμε 1 γραμμάριο νερό κατά έναν βαθμό C και μάλιστα από 21,5 σε 22,5 βαθμούς. Δεν χρειάζεται να είναι κανείς διάνοια για να υπολογίσει ότι, ένας άνθρωπος, αν πιεί ένα ποτήρι κρύο νερό, ας πούμε στους 0 βαθμούς, χρειάζεται περίπου θερμίδες για να το θερμάνει κατά έναν βαθμό.

    Για να το φέρει στην θερμοκρασία του σώματός του, δηλαδή 37 βαθμούς, απαιτούνται 7.

    χάσετε το λίπος της μπύρας

    Αυτές τις θερμίδες αναγκάζεται να τις προσφέρει το σώμα, αφού η θερμοκρασία του σώματος πρέπει να μείνει σταθερή. Για να το πετύχει αυτό χρησιμοποιεί την μοναδική πηγή ενέργειας που διαθέτει, δηλαδή το σωματικό λίπος.

    1. Tι είναι αυτό που πραγματικά προκαλεί την μπυροκοιλιά, και πώς μπορείτε να τη ξεφορτωθείτε; - oinos
    2. Ένα έχετε μπυροκοιλιά, δεν είστε μόνοι.

    Πρέπει λοιπόν να κάψει σωματικό λίπος, για να πετύχει την θέρμανση του νερού. Η θερμοδυναμική δεν απατάται. Αν πιεί κανείς ένα μεγάλο ποτήρι μπύρα περίπου γραμμ.

    χάσετε το λίπος της μπύρας

    Τώρα πρέπει να αφαιρέσουμε τις θερμίδες που κερδίζει κανείς από την μπύρα, περίπου θερμίδες για γραμμ. Παρατηρώντας το ισοζύγιο βλέπουμε ότι χάνει περίπου Ασφαλώς η απώλεια είναι τόσο μεγαλύτερη όσο πιο κρύα είναι η μπύρα.

    Αυτό που εννοούμε είναι ότι επιτρέπεται η κατανάλωση λίγης μπύρας, ακόμα και αν κάνετε δίαιτα αδυνατίσματος. Φυσικά, σε αυτή την περίπτωση η κατανάλωση πρέπει να γίνεται με μέτρο, ενώ η μπύρα πρέπει να είναι κατά προτίμηση χωρίς αλκοόλ.

    Αυτός ο τρόπος απώλειας θερμίδων είναι πολύ πιο αποτελεσματικός από το jogging ή από το να κάνει ποδήλατο, κατά τα οποία θα χάσει μόνο 1. Ακόμη και το σεξ, με μόνο θερμίδες ανά οργασμό, είναι, εν συγκρίσει με την μπύρα, λιγότερο αποτελεσματικό.

    χάσετε το λίπος της μπύρας

    Το να χάσουμε βάρος είναι πολύ απλό. Πρέπει απλά να πίνουμε μεγάλες ποσότητες κρύας μπύρας και η θερμοδυναμική θα αναλάβει τα υπόλοιπα. Ένα μειονέκτημα αυτής της δίαιτας είναι άν φάμε μια καυτή πίτσα, η οποία με την θερμική της ενέργεια θα μας τροφοδοτήσει ένα σωρό θερμίδες.

    χάσετε το λίπος της μπύρας

    Ο προσεκτικός αναγνώστης όμως θα έχει ήδη την λύση έτοιμη: θα πρέπει να εξισορροπήσουμε την καυτή πίτσα με αρκετή ποσότητα κρύας μπύρας! Στην υγειά μας!!!

    χάσετε το λίπος της μπύρας

    Δηλαδή μάλλον θα πάρει ….