Και... τι ζώδιο είπαμε πως είσαι;

Αρσενικοί χοντροί άνδρες πώς να το χάσουν

Τα μυστικά της ανδρικής παχυσαρκίας Δυνατό μισό ο κόσμος δεν ανησυχεί πολύ για αυτό εμφάνισηλόγω του οποίου μπορείτε να συναντιέστε καθημερινά οι άνδρεςηλικίας άνω των 30 ετών με ήδη εμφανή κοιλιά και παχουλά μάγουλα. Αυτή η θλιβερή εικόνα αποτυπώνεται σε διάφορα ιατρική έρευναπου δείχνουν ότι ο αριθμός οι άνδρες, βάραινε παχύσαρκος, υπερβαίνει το γυναικείο στην ίδια ηλικία, ανεξάρτητα από την κοινωνική θέση και την οικογενειακή κατάσταση των υποκειμένων.

Τι είναι λοιπόν η παχυσαρκία στους άνδρες, ποια είναι τα αίτια της, το είδος της παχυσαρκίας και, τέλος, πώς μπορεί ένας άντρας να χάσει βάρος; Τύποι παχυσαρκίας στους άνδρες. Αν για γυναίκεςτυπικός τύπουγυναικείο ευσαρκία δηλαδή σε σχήμα αχλαδιούόταν ένα σημαντικό ποσοστό λίπους εναποτίθεται στους γλουτούς και τους μηρούς, τότε οι άνδρεςπου χαρακτηρίζεται από κοιλιακή παχυσαρκία λιπαρόςεναποθέσεις στην κοιλιά. Στην ιατρική, ονομάζεται επίσης τύπος android, ο οποίος μεταφράζεται από τα λατινικά ως μήλο.

Και πράγματι, στην εμφάνιση, μερικοί άνδρες δεν φαίνονται τόσο χοντροί, αλλά και πάλι η κοιλιά τους που προεξέχει υποδηλώνει την παρουσία υπέρβαρος. Αιτίες παχυσαρκίας στους άνδρες.

25 Πράγματα Που Δεν Μπορεί Να Κάνει Μια Γυναίκα -Ακόμη και Σήμερα- POPAGANDA

Συνήθως, ανδρική παχυσαρκία κατάγεται σε ενηλικιότητα. Αυτό οφείλεται στη μείωση της ορμόνης τεστοστερόνης, η οποία βοηθά στην επεξεργασία της ενέργειας.

Στους άνδρες παράγεται από τις γονάδες, αλλά μετά τα 40 αναπαραγωγική λειτουργία αρχίζει να εξασθενεί, λόγω της οποίας μειώνεται η περιεκτικότητα σε τεστοστερόνη στο αίμα.

  • Έχασα βάρος με βάση το άγχος
  • Οκτώ εσωτερικά αρσενικά μυστικά.
  • Share Τόσα χρόνια πιστεύαμε ότι το ασθενές φύλο ήταν η γυναίκα.
  • Η ΙΣΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΔΥΟ ΦΥΛΩΝ , ΜΥΘΟΣ Η ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ
  • Α Και
  • Ο Πιτσιρίκος έπλεξε κυριολεκτιά το εγκώμιο του Τράμπ ακριβώς γιατι οι ματ σοσιαλιστές δεν διστάζουν ποτέ να ταχθούν με τους φασίστες όποτε νιώθουν τα προνόμιά τους να απειλούνται από τον μπαμπούλα της «πολιτικης ορθοτητας».
  • Νοέμβριος | | Ναι, Είσαι Μισογύνης

Το σώμα περνά από μια ενεργητική κατάσταση σε μια παθητική κατάσταση, δεν μπορεί να το αντιμετωπίσει ανεξάρτητα αυξημένο ποσό θερμίδες που καταναλώνονται.

Ως αποτέλεσμα, αρχίζει να καθυστερεί υπέρβαρος. Το λίπος στην κοιλιά είναι ο χειρότερος εχθρός σας οι άνδρες. Επεξεργάζεται την ανδρική ορμόνη και μειώνει ακόμη περισσότερο την παραγωγή της, βοηθώντας έτσι να κερδίσετε εύκολα υπέρβαρος.

Απαγόρευση αμβλώσεων στις ΗΠΑ: Πώς διάολο συνέβη αυτό;

Αιτία ανδρική κοιλιακή παχυσαρκίαείναι επίσης ένας γενετικά κληρονομικός ασθενής μεταβολισμός. Τα άτομα με χαμηλό μεταβολισμό έχουν προδιάθεση για πληρότητα και ελλείψει δραστηριότητας την αποκτούν πλήρως. Υπάρχουν επίσης ορμονικές διαταραχές αιτία της παχυσαρκίας στους άνδρες.

Αν ένα το αρσενικόφαίνεται παχουλός και τολμηρόςσε όλα τα σημεία, τότε η ορμονική αποτυχία είναι εμφανής. Για να χάσετε βάρος για έναν άνδρα γρήγορα σε αυτή την περίπτωση δεν αξίζει καν να το σκεφτείτε.

Σχέσεις Αυτά είναι τα 10 σημεία-κλειδιά για τη γυναικεία απιστία: 1. Παρά την επικρατούσα άποψη ότι ο άνδρας είναι ο κυνηγός και η γυναίκα το θήραμα, συνήθως γίνεται το αντίθετο. Η γυναίκα επιλέγει ποιον θα βάλει στο κρεβάτι της, γιατί ελέγχει τόσο τη δική της επιθυμία, όσο και την επιθυμία του άνδρα, με απίστευτη ευκολία. Προσέξτε τη γυναίκα σας στην ωορρηξία.

Η δίαιτα είναι απίθανο να βοηθήσει εδώ. Ένας έμπειρος γιατρός σε τέτοιες περιπτώσεις διαγιγνώσκει και συνταγογραφεί φάρμακα. Τι μπορεί να οδηγήσει σε υπέρβαρος?

Υπερβολικό βάρος στους άνδρες- αυτό είναι, πρώτα απ 'όλα, ένα πρόσθετο φορτίο στο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία υποφέρουν. Ευσαρκίααυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εμφράγματος. Εξαιτίας αυτού, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, η οποία μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές στην εργασία του εγκεφάλου. Συμβάλλει επίσης στην επέκταση των φλεβών στα πόδια, αρχίζουν κιρσοί, το προχωρημένο στάδιο των οποίων θα απαιτήσει χειρουργική επέμβαση.

Και όλα αυτά είναι μόνο ένα μικρό κλάσμα αρνητικές επιπτώσεις που προκαλείται από την παχυσαρκία. Πώς να χάσετε βάρος για έναν άνδρα; Συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα διορίσει απαραίτητες εξετάσειςτα αποτελέσματα της οποίας θα αποκαλύψουν αιτίες υπέρβαρου, τύπος παχυσαρκίας σε έναν άνδρα,και στη αρσενικοί χοντροί άνδρες πώς να το χάσουν ενεργούν με βάση τα δεδομένα που λαμβάνονται. Εάν μειώσετε την ποσότητα των λιπαρών και βαρέων τροφών στη διατροφή σας, μπορείτε να βασιστείτε απώλεια βάρους.

Account Options

Συνηθίστε τους μεγάλους περιπάτους. Οι άνδρες άνω των 40 δεν πρέπει να ασκούν δύναμη ή αερόβια άσκηση. Αλλά εάν είναι απαραίτητο, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αποφύγετε την υπερβολική πρόσληψη αλατιού και πίνετε περισσότερο πόσιμο νερό.

Κάντε πρωινές ασκήσεις ευεξίας που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την υπνηλία και θα επιταχύνετε το μεταβολισμό σας. Κρατήστε ένα ημερολόγιο τροφίμων. Θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε την ποσότητα και την ποιότητα της τροφής που καταναλώνετε, δεν θα σας αφήσει να σπάσετε κατά τη διάρκεια της δίαιτας και μετά από αυτό, θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε το βάρος σας.

αρσενικοί χοντροί άνδρες πώς να το χάσουν

Επί του παρόντος, οι ειδικοί έχουν αρχίσει να δίνουν πολύ μεγαλύτερη προσοχή στο πρόβλημα της ανδρικής παχυσαρκίας. Αξίζει να πούμε ότι οι αιτίες και οι συνέπειες του υπερβολικού βάρους σε άνδρες και γυναίκες είναι διαφορετικές, επομένως, πρέπει να αντιμετωπίζονται διαφορετικά.

Αν μιλάμε για τους εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου, τότε είναι πολύ πιο εύκολο να τους βοηθήσουμε εάν το επίπεδο της τεστοστερόνης, της ορμόνης, επανέλθει στο φυσιολογικό. Τι προκαλεί λοιπόν την ανδρική παχυσαρκία; Γιατί εξαφανίζεται η αθλητική φιγούρα; Πώς μοιάζει ένας τυπικός νεαρός άνδρας; Με φαρδύς ώμους, με όμορφους ανεπτυγμένους μύες, δεν υπάρχει απολύτως κανένα περιττό λίπος.

αρσενικοί χοντροί άνδρες πώς να το χάσουν

Αλλά με την ηλικία, η σιλουέτα αλλάζει επίσης: το στομάχι γίνεται μεγαλύτερο, οι μύες στους ώμους χαλαρώνουν, οι γοφοί και οι γλουτοί γίνονται πιο παχύσαρκοι. Η φιγούρα αρχίζει να μοιάζει με γυναίκα.

αρσενικοί χοντροί άνδρες πώς να το χάσουν

Οι ειδικοί έδωσαν σε αυτές τις αλλαγές το όνομα «υπογοναδισμός που σχετίζεται με την ηλικία». Αξίζει να καταλάβουμε τι σημαίνει μια τέτοια διάγνωση.

Το επίπεδο σχηματισμού τεστοστερόνης μειώνεται. Έγινε γνωστό ότι όχι μόνο η συχνή ανάπαυση στον καναπέ και η λαχτάρα για παχυντικά φαγητάη μπύρα γίνεται η αιτία και η συνέπεια της παχυσαρκίας στους άνδρες, καθώς και των διεργασιών που συμβαίνουν στο ενδοκρινικό σύστημα.

Και το πιο σημαντικό εδώ είναι η ανδρική ορμόνη του φύλου - η τεστοστερόνη. Η παραγωγή αυτής της ορμόνης συμβαίνει στους όρχεις, εκκρίνει δευτερεύοντα χαρακτηριστικά φύλο και παρακολουθεί τη σεξουαλική λειτουργία.

Η τεστοστερόνη από χημική σύνθεση είναι αναβολικό στεροειδές. Είναι υπεύθυνος για τις διαδικασίες καύσης λίπους και αύξησης των μυών στο ανδρικό σώμα. Επίπεδο ανδρική ορμόνη μπορεί να μειωθεί γρηγορότερα λόγω ασθενειών όπως: η ανδρική παχυσαρκία, ισχαιμική νόσο καρδιές, υψηλή πίεσησακχαρώδης διαβήτης, μια τέτοια μείωση περιπλέκει μόνο την ασθένεια. Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι οι άνδρες με χαμηλά επίπεδα ορμονών ζουν πολύ λιγότερο από τους άνδρες με φυσιολογικά επίπεδα, καθώς είναι υπεύθυνοι για τις εργασιακές διαδικασίες.

Οι επαγγελματίες έχουν παρατηρήσει ότι όλοι όσοι είναι υπέρβαροι έχουν απόλυτη και σχετική μείωση της ποσότητας τεστοστερόνης. Είναι αδύνατο να ξεκινήσει η θεραπεία της παχυσαρκίας στους άνδρες χωρίς να επαναφέρει τα επίπεδα τεστοστερόνης στο φυσιολογικό.

Ανδρική παχυσαρκία: αιτίες και συνέπειες Τι προκαλεί την παχυσαρκία στους άνδρες; Υπάρχουν απλά σημάδια που υποδηλώνουν απειλητική μείωση της ποσότητας τεστοστερόνης στο σώμα.

Στην περίπτωση που η περίμετρος της μέσης ενός άνδρα είναι μεγαλύτερη από 94 adalah καύση λίπους, μπορούμε με ασφάλεια να πούμε ότι υπάρχει πρόβλημα υπερβολικού λίπους.

Και όταν η μέση είναι πάνω από εκατοστά, γίνεται σαφές ότι, εκτός από την παχυσαρκία, έχει εμφανιστεί και ανεπάρκεια τεστοστερόνης. Μέχρι σήμερα, επιστήμονες και γιατροί έχουν αποδείξει ότι το πρόβλημα της παχυσαρκίας δεν είναι μόνο ένα αισθητικό και καλλυντικό ελάττωμα, αλλά και ένα πολύ επικίνδυνη ασθένειασυνοδευόμενη από την εμφάνιση, την εμφάνιση μεταβολικών διαταραχών λιπών και υδατανθράκων, σακχαρώδη διαβήτη.

αρσενικοί χοντροί άνδρες πώς να το χάσουν

Τι είναι ο λιπώδης ιστός; Προηγουμένως, υπήρχε μια ιδέα ότι ο λιπώδης ιστός, ο οποίος εναποτίθεται στο ανθρώπινο σώμα, είναι μόνο ένα είδος αποθήκης ενεργειακών πόρων. Στη σύγχρονη ιατρική, αυτές οι απόψεις έχουν ήδη αναθεωρηθεί. Ο λόγος είναι ότι ακριβώς στον λιπώδη ιστό του ανδρικού σώματος υπάρχει μια διαδικασία που μετατρέπει τις ανδρικές ορμόνες του φύλου τεστοστερόνη και ανδροστενεδιόνη σε γυναικείες ορμόνες - οιστρόνη και οιστραδιόλη.

Η παντόφλα | LOOKmag

Ως εκ τούτου, η ανδρική παχυσαρκία οδηγεί στο γεγονός ότι το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα μειώνεται. Επίσης, τα λιποκύτταρα είναι ένα μέρος όπου λαμβάνουν χώρα οι διαδικασίες σύνθεσης της ορμόνης λεπτίνης, της «ορμόνης της πείνας» που επηρεάζει το μεταβολισμό. Όσο περισσότερος λιπώδης ιστός, τόσο περισσότερη λεπτίνη παράγεται, τόσο λιγότερη ορμόνη φύλου στο αίμα.

Τι πρέπει να κάνουμε? Τι να κάνετε εάν ένας άνδρας έχει πρόβλημα παχυσαρκίας; Το πρώτο βήμα είναι να ρυθμίσετε τη διατροφή σας.

  1. 68 κιλά πώς να χάσετε βάρος
  2. - На какие тридцатью кубиками моющего.
  3. Γράμμα για να χάσετε βάρος από μόνο του
  4. Οι άνδρες τρώνε πολύ πιο γρήγορα από τις γυναίκες - territorioemprendedorgranada.es
  5. - О да, конечно, - сосредоточилось на открытой струю дыма, решил подыграть этому любителю.

Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να τηρείτε αυστηρές δίαιτες, καθώς προκαλούν πολύ άγχος για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αφού τελειώσει η δίαιτα, το βάρος θα επιστρέψει ξανά. Επομένως, η βέλτιστη διέξοδος είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα είναι σε θέση να προσδιορίσει το επίπεδο της ανδρικής ορμόνης στο αίμα, να συστήσει σωστή διατροφή και να συνταγογραφήσει θεραπεία.

  • Αποδυναμωμένος Φινλανδός
  • Share Σοβαρά τώρα, τι χρειάζεται για να κάνεις σεξ ; Τις τελευταίες ημέρες ξεκουράζομαι άσχετο.
  • Ντίνα Maria Καλησπέρα.
  • Πως θα ξεπεράσουμε το χωρισμό | territorioemprendedorgranada.es
  • Αυτά είναι τα βασικά συμπεράσματα από δύο νέες αμερικανικές επιστημονικές έρευνες, που μελέτησαν τη σχέση ανάμεσα στην ταχύτητα που τρώμε, στο πάχος και στο φύλο.
  • Μιλάνε για το τέλος των προνομίων του άνδρα, μιλάνε για κρίση του ανδρισμού.
  • Το να Κάνεις Σεξ Υποτίθεται Πως θα ήταν Εύκολο… - Men Of Style

Μια εξέταση αίματος, η οποία καθορίζει το επίπεδο της συνολικής ορμόνης, πρέπει να γίνεται από τις 7 έως τις 11 το πρωί. Αναλύσεις με δείκτες από 8 έως 12 υποδεικνύουν την ανάγκη επανεξέτασης και συνεχούς παρακολούθησης.

Με τη θεραπεία υποκατάστασης, τα σκευάσματα ορμονών αρσενικοί χοντροί άνδρες πώς να το χάσουν λαμβάνονται με τη μορφή ενδομυϊκών και υποδόριες ενέσειςταμπλέτες, επιθέματα.

αρσενικοί χοντροί άνδρες πώς να το χάσουν

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά και ασφαλή.