ΜΗΤΡΙΚΟΣ ΘΗΛΑΣΜΟΣ: Οδηγός για Επαγγελματίες

Ο θηλασμός εξασθενεί. ΜΗΤΡΙΚΟΣ ΘΗΛΑΣΜΟΣ: δικαίωμα κάθε νεογέννητου!!!

Του Dr.

Οι πρώτες μέρες στο μαιευτήριο: χρειάζεται τελικά ο θηλασμός; «Δεν είναι απαραίτητο να αρχίσει ο θηλασμός τις πρώτες μέρες». Έπειτα μπορεί να ξεκινήσει ο θηλασμός».

το κενό παρουσιάζεται για να χάσει το λίπος της κοιλιάς

Αυτά ακούγονται καθημερινά από στόματα επαγγελματιών υγείας προς λεχώνες σε μαιευτήρια της χώρας μας. Είναι όλα επιστημονικά αναληθή, παραπλανητικά και οδηγούν συστηματικά τις μητέρες σε πρόωρο αποθηλασμό.

Η πραγματικότητα είναι ότι οι πρώτες κρίσιμες ώρες και μέρες στο μαιευτήριο έχουν απόλυτα κρίσιμη σημασία τόσο για την τύχη του Nivea τζελ αδυνατίσματος, όσο και για την υγεία της μητέρας και του βρέφους και για την σύνδεση μεταξύ τους.

Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός — και κάτι παραπάνω, όσον αφορά τον θηλασμό. Καταρχήν είναι πολύ σημαντικό η επαφή μητέρας και παιδιού και ο θηλασμός να γίνουν ΑΜΕΣΩΣ μετά την γέννηση του παιδιού, εφόσον μητέρα και παιδί είναι υγιή, μέσα στο πρώτο μισάωρο και για τουλάχιστον τις πρώτες δύο ώρες της ζωής. Σε μελέτη από την Πολωνία το συμπεραίνεται ότι έστω και είκοσι λεπτά μαζί με τη μαμά αμέσως μετά τον τοκετό μεταφράζονται για το βρέφος σε ένα με δύο μήνες περισσότερους αποκλειστικού θηλασμού.

Παραγωγή γάλακτος Οι ορμόνες που παράγονται στις ωοθήκες και στην υπόφυση προετοιμάζουν το μαστό για την παραγωγή του γάλακτος. Από την αρχή της κύησης το στήθος γίνεται πιο βαρύ και ευαίσθητο και η θηλαία άλως χρωματίζεται πιο σκούρα. Κατά την εγκυμοσύνη το στήθος δεν παράγει ακόμα γάλα, αλλά αρκετές γυναίκες έχουν αυτόματη έκκριση υγρών πύαρ. Μετά τον τοκετό, το στήθος είναι σε θέση να παράγει γάλα και αυτό οφείλεται στην επίδραση δύο ορμονών, της προλακτίνης και της ωκυτοκίνης.

Σουηδοί ερευνητές επισήμαναν ότι, εάν ένα μωρό άγγιζε με τα χείλια του τη θηλή της μητέρας του κατά την πρώτη ώρα της ζωής του, η μαμά το κρατούσε κοντά της εκατό λεπτά περισσότερο την κάθε ημέρα από ό,τι μητέρες που δεν είχαν το μωρό αρχικά κοντά τους. Επιστήμονες χώρισαν νεογέννητα σε δύο ομάδες: στην πρώτη τα μωρά απολάμβαναν πρώιμη επαφή δέρμα με δέρμα με τη μαμά τους. Στη δεύτερη τα μωρά έλαβαν φροντίδα σύμφωνη με τις πρακτικές του παρελθόντος.

  • O θηλασμός μειώνεται στην Αγγλία; Γιατί; - all4mama
  • Πώς ο θηλασμός βοηθά στην πρόληψη της παχυσαρκίας; – territorioemprendedorgranada.es

Μελέτες από την Αμερική δείχνουν ότι μητέρες που θηλάζουν το μωρό τους μέσα στο πρώτο δίωρο παρουσιάζουν λιγότερο άγχος, καλύτερη ψυχική διάθεση, αργούς καρδιακούς παλμούς και μειωμένα επίπεδα κορτιζόλης — ορμόνης του στρες — στο αίμα τους. Σύμφωνα με έρευνες, ακόμα και ένα λεπτό απομάκρυνσης του νεογεννήτου για να ζυγιστεί και να επιστρέψει στη μαμά του θα διαταράξει το ένστικτό του και ίσως αποτρέψει τη μαγική χημεία με τη μητέρα του.

εξασθενημένη διαβητική θεραπεία

Η αρνητική επίδραση του αρχικού αποχωρισμού από τη μαμά δεν αντιρροπίζεται ούτε με τις πρακτικές του rooming in και της απρόσκοπτης αγκαλιάς. Τα ευρήματα των επιστημόνων υποστηρίζουν την ύπαρξη μιας «ευαίσθητης περιόδου» κατά τις πρώτες ώρες της ζωής, κατά τη διάρκεια της οποίας η στενή επαφή μητέρας και παιδιού μπορεί να επιφέρει μακροπρόθεσμες θετικές επιδράσεις στο δέσιμό τους.

το καλύτερο τσάι για να χάσετε βάρος απόψεις

Κι όμως, είναι ακόμα πολύ συχνό σε μαιευτήρια στην Ελλάδα να μην δίνουν το μωρό στην μητέρα μόλις γεννηθεί. Υποστηρίζουν ότι πρέπει πρώτα να εξεταστεί, να πλυθεί, να κάνει ένεση βιταμίνης Κ, να γίνει αναρρόφηση στα ρουθούνια του, να ντυθεί, να του δοθεί τσάι ή ξένο γάλα και έπειτα να δοθεί στην μητέρα.

Τι δεν λέει η νέα Εθνική Μελέτη θηλασμού

Υποστηρίζουν ακόμα ότι δεν γίνεται να δώσουν το μωρό στην μητέρα στον χώρο της ανάνηψης, πρέπει πρώτα να βγει ο πλακούντας, να ξεκουραστεί η μητέρα, δεν μπορεί να το πάρει αμέσως μετά από καισαρική τομή και άλλα. Όλα αυτά είναι επιστημονικά ανυπόστατα.

Το βρέ- φος στρέφεται προς τη μεριά του ερεθίσματος, ανοίγει το στόμα του διάπλατα και προβάλει τη γλώσσα πέρα από το όριο των ού- λων της κάτω γνάθου. Ταυτόχρονα, η γλώσσα κινείται προς τα κάτω προκειμένου να ανιχνεύσει και να συλλάβει την θηλή. Κατά τη σύλληψη της θηλής η γλώσσα σχηματίζει ένα κοίλωμα. Το βρέφος όταν συλλάβει τον μαστό με τα χείλη και τη γλώσ- σα, γεμίζει τη στοματική του κοιλότητα με την θηλή και τη θηλαία άλω και ασκεί αρνητική πίεση σταθεροποιώντας, συγκρατώντας και ωθώντας τες βαθιά μέσα στη στοματική κοιλότητα. Αξίζει να σημειωθεί ότι η θηλή εκτείνεται εκ μέσα στην στοματική κοι- λότητα και η άκρη της φτάνει μέχρι την ένωση σκληρής και μα- λακής υπερώας.

Πολλές φορές το μωρό δίνεται στην μητέρα δύο ώρες μετά την γέννηση, όταν πηγαίνουν από τον χώρο της ανάνηψης στο δωμάτιο. Αλλά η φύση προέβλεψε το ανθρώπινο νεογέννητο που γεννιέται υγιές να είναι σε εγρήγορση και ενεργοποιημένο κατά τις πρώτες μία με δύο ώρες μετά την γέννηση, ώστε να έρθει σε επαφή με την μητέρα του και να θηλάσει, ενώ μετά τις δύο ώρες πέφτει σε βαθύ και συχνά παρατεταμένο ύπνο.

Πώς ο θηλασμός βοηθά στην πρόληψη της παχυσαρκίας;

Συχνά λοιπόν ρωτάω τις μητέρες: «Πήρατε το μωρό στην αγκαλιά σας αμέσως μετά την γέννηση;» και μου απαντούν με απορία: «Το πήρα, όχι αμέσως βέβαια, μου το έδωσαν μετά από δύο ώρες όταν το ετοίμασαν και φύγαμε από την ανάνηψη, το έβαλα κοντά μου αλλά κοιμόταν».

Φυσικά δεν ξεκινάει έτσι ο θηλασμός, ούτε η σύνδεση της μητέρας με το μωρό της.

  • Μητρικός θηλασμός | territorioemprendedorgranada.es
  • ΜΗΤΡΙΚΟΣ ΘΗΛΑΣΜΟΣ: Οδηγός για Επαγγελματίες

Όλα τα παραπάνω ισχύουν και για τους επόμενους θηλασμούς των πρώτων ημερών. Κατεβαίνει λοιπόν «αυτόματα» το πολύ γάλα στην λεχώνα, είτε έχει εκείνη το μωρό δίπλα της από την πρώτη στιγμή, το θηλάζει τουλάχιστον 8 φορές το 24ωρο από την πρώτη μέρα και με τα πρώτα σημάδια πείνας, είτε το έχει μακριά της και της το φέρνουν κοιμισμένο 3 φορές την ημέρα; Φυσικά και όχι.

  1. Μητρικός θηλασμός Δημοσιεύτηκε: Κυριακή, 10 Νοεμβρίου Το μητρικό γάλα αποτελεί πλήρη και ιδανική τροφή για το βρέφος εώς την ηλικία των μηνών μετά παράλληλα πάντα με το μητρικό θηλασμό γίνεται σταδιακά και η εισαγωγή των στερεών τροφών.
  2. Δίαιτα dukan φάση 1 jadłospis
  3. 11 αιτίες που μειώνουν την παραγωγή γάλακτος της μαμάς - territorioemprendedorgranada.es
  4. Τα αποτελέσματά της, ενδιαφέροντα και ενθαρρυντικά σε πολλούς τομείς, δεν αφήνουν ωστόσο κανένα περιθώριο πανηγυρισμών.

Έχει πολύ μεγάλη διαφορά μια αρχή κατά τις πρώτες μέρες ιδανική, με έναρξη θηλασμού από την πρώτη ώρα, αποκλειστικό θηλασμό χωρίς χορήγηση ο,τιδήποτε άλλου πέραν του μητρικού γάλακτος, θηλασμό με τα πρώτα σημάδια πείνας του βρέφους — που είναι εφικτός ο θηλασμός εξασθενεί αν η μητέρα έχει συνεχώς δίπλα της το βρέφος σε συνδιαμονή, τουλάχιστον 8 θηλασμοί το 24ωρο — το ελάχιστον όριο για την σωστή έναρξη του θηλασμού κατά τις πρώτες μέρες, και αποτελεσματικός θηλασμός, δηλαδή με την μητέρα να έχει καθοδηγηθεί σε σωστή τοποθέτηση, στάση και σύλληψη του στήθους από το παιδί, με αποτέλεσμα εκείνο να απομακρύνει ζωηρά γάλα.

Έχει διαφορά αυτή η ιδανική αρχή από την αρχή ρουτίνας στον θηλασμό στα μαιευτήρια της χώρας μας, με το μωρό να απομακρύνεται από την μητέρα την πρώτη ώρα, με το μωρό σε θάλαμο νεογέννητων μακριά από την μητέρα του, με το μωρό ο θηλασμός εξασθενεί έρχεται στην ο θηλασμός εξασθενεί του ταισμένο με μπιμπερό, με το μωρό να έρχεται σε σταθερές ώρες ανά 3 ή 4 στην μητέρα του και άσχετα με τα σημάδια πείνας και κορεσμού του, με τον ο θηλασμός εξασθενεί να κάνει «αποκλειστικό θηλασμό» ερχόμενο στην μητέρα του σε συγκεκριμένες ώρες μόλις 4 ή 6 φορές το 24ωρο — συμβαίνουν ακόμα σε μαιευτήρια της χώρας μας!

Ας βάλουμε λοιπόν ένα τέλος στους μύθους για το «αυτόματο» του πράγματος. Η επιστημονική πραγματικότητα είναι η εξής: Οι πρώτες ώρες και ημέρες είναι πολύ σημαντικές για την φυσιολογία της γαλουχίας γιατί, με το πρώτο σενάριο της ιδανικοποίησης του θηλασμού — optimization — : 1.

11 αιτίες που μειώνουν την παραγωγή γάλακτος της μαμάς

Αυξάνονται σημαντικά στο αίμα της μητέρας αλλά και του παιδιού οι ορμόνες που ελέγχουν την γαλουχία και την παραγωγή γάλακτος, δηλαδή η ωκυτοκίνη και η προλακτίνη, σε σύγκριση με χαμηλά επίπεδα σε μητέρες και βρέφη που κάνουν την κακή αρχή.

Αλλά οι ορμόνες αυτές δεν αφορούν μόνο τον θηλασμό, αλλά πολύ πιο πλατιά αφορούν την ηρεμία, την αγάπη, την σύνδεση μεταξύ τους, έτσι που έλλειψή τους οδηγεί μια μητέρα να μην «δέχεται», να μην «αναγνωρίζει» το μωρό της, να μην το κάνει δικό της και να λίπος καίει εξαιρετικά παίρνει την σιγουριά να το αγκαλιάσει, η αρχή για προβλήματα όπως η επιλόχεια κατάθλιψη και τα θέματα ο θηλασμός εξασθενεί σχέσεις γονιών και παιδιών χρόνια αργότερα.

λευκή Ρωσίδα καθώς έχανε βάρος

Όσο πιο συχνός, αποκλειστικός και αποτελεσματικός ο θηλασμός λοιπόν από την ώρα της γέννησης, τόσο οι ορμόνες της γαλουχίας ανεβαίνουν στα ύψη. Ο συχνός ερεθισμός του στήθους κατά τις πρώτες ημέρες και η αύξηση της προλακτίνης σημαίνουν και αύξηση των υποδοχέων προλακτίνης.

κέντρο απώλειας βάρους στο ujjain

Οι υποδοχείς αυτοί βρίσκονται πάνω στα γαλακτοποιητικά κύτταρα του μαστού και όσο περισσότεροι είναι, τόσο πιο εύκολα παίρνει το κύτταρο το μήνυμα να φτιάξει και άλλο γάλα, ακόμα και με μικρές ποσότητες προλακτίνης να κυκλοφορούν στο αίμα.

Το τι συγκέντρωση υποδοχέων προλακτίνης θα φτιάξει μια γυναίκα κατά τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό είναι εντελώς κρίσιμο για την συνολική έκβαση της γαλουχίας.

Στάσεις θηλασμού και ορθή τεχνική - Παιδίατρος Αθήνα | Χρήστου Ελένη

Να γιατί οι μητέρες που θήλασαν με επιτυχία και για καιρό το πρώτο τους παιδί πηγαίνουν σχεδόν πάντα ακόμα καλύτερα ο θηλασμός εξασθενεί τις πρώτες μέρες στο δεύτερό τους: το στήθος τους έχει ήδη συγκεντρωμένους πολλούς υποδοχείς προλακτίνης, «θυμάται» πώς να φτιάχνει και σχετικά εύκολα γάλα, με αποτέλεσμα το πολύ γάλα στο δεύτερο να «κατεβαίνει» πιο γρήγορα μετά τον τοκετό. Να γιατί επίσης μητέρες με κακή αρχή στο μαιευτήριο συχνά συνεχίζουν να παιδεύονται στον θηλασμό και εβδομάδες ή μήνες μετά, δεν μπορούν εύκολα να κόψουν το συμπλήρωμα ή έχουν ένα μωρό κολλημένο πάνω τους 24 ώρες το 24ωρο ή με το παραμικρό νιώθουν να «τελειώνει» το γάλα τους: Η σωστή αρχή δεν έγινε, δεν φτιάχτηκαν σημαντικές ποσότητες υποδοχέων προλακτίνης, με συνέπεια σε όλη την διάρκεια της γαλουχίας να παλεύουν να κατεβάσουν γάλα με πολύ μεγαλύτερο ερέθισμα του στήθους.

χυμοί δίαιτας αποτοξίνωσης

Η ιδανικοποίηση του θηλασμού από την πρώτη ώρα σημαίνει ότι το γάλα απομακρύνεται αποτελεσματικά και επιτυχώς από τον στήθος της μητέρας. Αλλά μέσα στο γάλα που περιμένει στο στήθος υπάρχει ο Ανασταλτικός παράγοντας της γαλουχίας, μια πρωτείνη που σε υψηλές ποσότητες μέσα στους γαλακτοφόρους πόρους αναστέλλει τα γαλακτοποιητικά κύτταρα και σταματάει την παραγωγή και άλλου γάλακτος. Τα πράγματα λοιπόν είναι απλά: από την πρώτη στιγμή που ξεκινάει η γαλουχία ο κανόνας είναι ζήτηση και παραγωγή: Το μωρό απομακρύνει επιτυχώς γάλα, άρα ο μαστός μαλακώνει και αδειάζει, άρα απομακρύνεται και φεύγει ο ανασταλτικός παράγοντας, άρα τα κύτταρα σε άδειο στήθος παίρνουν το πιο ισχυρό μήνυμα να παράγουν με μέγιστη ένταση και άλλο γάλα, άρα παράγεται περισσότερο γάλα, το μωρό πίνει περισσότερο, η μητέρα παράγει περισσότερο και ο θετικός κύκλος συνεχίζεται.

Αντίθετα: Αν μια μητέρα βάζει από τις πρώτες μέρες το μωρό στο στήθος με λάθος τρόπο, ή φαγωμένο με ξένο γάλα, ή 3 ή 4 φορές το 24ωρο, το στήθος δεν αδειάζει από γάλα, ο ανασταλτικός παράγοντας λιμνάζει μέσα στο μαστό, τα κύτταρα παίρνουν εντολή να μην παράγουν γάλα ή να παράγουν γάλα σε μικρότερη ένταση, το μωρό δεν ο θηλασμός εξασθενεί γάλα, αν υπάρχει το αντίπαλο δέος του μπουκαλιού μαθαίνει στην εύκολη ροή του μπιμπερό και διαμαρτύρεται στο στήθος, με αποτέλεσμα ακόμα λιγότερο ερέθισμα του στήθους, ακόμα περισσότερο ανασταλτικό παράγοντα στο μαστό, ακόμα λιγότερη παραγωγή γάλακτος και συνέχιση φαύλου ο θηλασμός εξασθενεί.